邱醫生說
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邱醫生說
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頂 薦 減肥減到頭暈乏力、精神恍惚？你這是元氣不足了！
什么是元氣不足？快速減肥、過度節食減肥、過度運動減肥等等，一段時間之后，出現氣血不足、抵抗力差、卵巢早衰、頭暈乏力、精神恍惚、頭重腳輕、怕冷等等表現，均屬于元氣
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頂 薦 邱醫生的減肥方法和食譜匯總。
很多人減肥不成功，原因很簡單，只有兩個原因：1.方法錯了；2.方法是對的，但是沒有堅持。我可以提供給你正確的方法，但是需要自己堅持執行。因為減肥的本質就是改變生
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頂 薦 不要再做提高代謝的春秋大夢了。
大多數人都無法提高代謝。這是減肥者必須認清的現實。如果你是真心想減肥成功，建議你把我這篇文章看完；反之，可以無視。1代謝差還能減肥嗎？代謝差不會讓你減不了肥；代
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頂 薦 減肥不吃晚飯，是破壞代謝的殺手之一
眾所周知，我是一個頭發濃密的美男子，可總有粉絲嫉妒我的美貌，想把我氣禿。最近，有個粉絲問我：早上中午正常吃，晚上不吃，為啥體重不變，沒有代謝？我直接開啟吐槽模式
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頂 薦 一減肥就想到運動或健身房，那你就錯了。
眾所周知，我是一個助人為樂的美男子，同時也是一個沒得感情的脂肪殺手。有個認識挺久的病人，問我：最近參加減肥訓練營，剛開始體重每天漲幾兩，現在不掉稱，還便秘。她該
